砂っち@Ishicolo

2023.03.31

18回目の訪問

歩いてサウナ

♨️草加健康センター♨️

3月の締めはSKCで❗️
氷ロウリュ目当てに夜11時頃にイン🤣
SKCに行く前にまめぞうでラーメン食べて満腹で行ってしまったので、分かってはいましたが全然サウナに入ってられず…反省ですね😅

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.1km

砂っち@Ishicoloさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
砂っち@Ishicoloさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
砂っち@Ishicoloさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
砂っち@Ishicoloさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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