砂っち@Ishicolo

2023.03.04

13回目の訪問

歩いてサウナ

♨️草加健康センター♨️

暁のロウリュに行こうと思うも、起きられず…
気持ちを切り替えて先行入館の静寂のロウリュ🔥
本日は先行入館も人が多く満席状態で、期待度が上がります❗️

まずは体を清めて、温める為に6分2セットをこなし、桶ロウリュに挑む…
あの熱さ、痛さを知っているので緊張します💦
例えるなら絶叫マシンの最初の登りです🫣
しかし以前のような体が焼け付くようなヒリヒリ感がありません…⁉️
最後は調子に乗ってKmRさんの「風いる人」に即反応して👋を上げてブロワーの餌食になって自爆🤣
白目になりならが耐え抜き無事完走www

水風呂、休憩を挟んで次は本番の石洗い🔥
基本は常連の方しか上段には座らないと思いますが、リベンジの為、覚悟を決めて座り、程なくしてRusty Nailが流れ始めるとテンション爆上げ♪
始まった瞬間に一人猛ダッシュで出て行きました🤣
何も考えられずただただ熱ーい、痛ーいと思う5分弱🎉チラッと隣の常連さんを見ると平然と座っていて、衝撃でした😆
最後の水風呂が天国のようでした✨

おかげて上半身がヒリヒリ軽いやけどしたかも…
ただ、これでレベル上がったと思います💪

サウナ:8分 × 5
水風呂:5分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

歩いた距離 0.1km

砂っち@Ishicoloさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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