しなしん

2023.01.11

2回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:6分×3
合計:3セット

古殿から只見に向かう途中、ちょっと時間が余ったので、今日が奇数日であることを確認して訪問(男湯は奇数日がサウナあり)。1週間前とは打って変わって道にはほとんど雪がない。

体を洗ってサ室へ。
92℃と程よい温度だったが、時間が経つにつれて温度が下がってきた。外気が寒いので仕方がないのかもしれないが、6℃も下がるのはナゾ。
そんな状況だがしっかりと蒸される。

水風呂は普通のものとバイブラ付きの2種類。夏に行ったときにもあり、期間限定だと思っていたが常設になったようだ。結構冷えた水にバイブラが効いて体が冷える。

露天スペースで外気浴をしてみたが、座った岩もだいぶ冷えていたので数分で浴室へ移動。浴室内もそんなに暑くないのでちょうどよいくらい。

そんな調子で淡々と3セットこなす。
時間帯的にあまり人はいなかったが、その人たちの水風呂に入るときのマナーが…田舎あるあるなので何も言うまい。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃,18℃
0
18

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