しなしん

2022.11.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:6分×3
合計:3セット

今日は出張前乗りのためこちらへ宿泊(昨日は岩手南端の一関で今日は福島南端のここと忙しいな)。
19時から夕飯なのでチェックインして早々に浴場へ向かう。

体を清めてサウナイン。
温度は102℃と高めだが、やや低めながら湿度があるのでそこまで厳しい熱さではない。
ストーブ前の上段に座ると結構熱を感じることができ、次第に汗が出てくる。テレビや音楽もない静かな環境でじっくり蒸される。

水風呂に入るもぬるめ。蛇口から出ているので水道水かと思われるが、そこから出てくる水もそれほど冷たくないので、この温度で体を冷やす。
(水風呂よりも打たせ水みたいなシャワーのほうが冷たく感じたが、気のせいか?)

露天スペースはあるがイスがない。ガラス越しに見える脱衣所にいかにもといった感じのイスがあるのだが、わざわざ出してまで使うほどではない。なので出入口付近にある程よい岩に座る。上手く座れば壁にも寄りかかれるのでいい場所かも。だいぶ寒くなってきたので冷気も心地よい。

3セットこなして終了。
割と使う人がいてちょっと驚き。それでもスペース一杯になるほどではなかった。
以前にも別施設で感じたが、やはり水風呂の温度は大事。せっかくの高温サウナがもったいない印象をもった。

お膳

刺身、焼魚、南蛮漬、鍋と魚が多く使われていてよき(この他にキス天も出た)。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
0
20

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