Isshiy

2023.12.16

2回目の訪問

サウナ:10分→8分→8分
水風呂:💧1分 × 3
休憩:🪑8分 →🪑8分→🪑7分
合計:3セット

08:30イン、🌡️11℃ 、☀️晴天
今日は手賀沼朝チャリからの極楽湯。

前回、湯の郷でサウォッチのデータがうまく取れなかったので、今度はサウナに入る前に事前同期してから入ったところ、キレイに3セット分記録することが出来た〜☺️

今日のドライサウナは98℃と極楽湯さん、珍しくやる気を出していましたが、水風呂は17℃でした。出来れば、もう2、3度下がるといいなぁ。

極楽湯に来ると、冬場は外気浴の後に温泉タイムが入るのですが、サウォッチは温泉中もちゃんと心拍は記録されているみたい。
モード切り替えは、慣れればまぁ苦では無いのですが、湯に浸かっている時の誤動作がもう少しなんとかならんものかなぁ。

Isshiyさんの極楽湯 柏店のサ活写真
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