サウナクション

2025.01.15

38回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ🧖‍♂️満天🈂️活にて自分なりに冬のトトノイレシピを変えてみた📝…ところ…きました👏〝deep relax〟✨🥴🫠✨

まずは高濃度炭酸♨️:10分→マッサージ風呂⚡️:3TYPE2週して全身の血流を促進⏩

サウナ🔥(オートロウリュ):12分→ハーブミストサウナ🌿:8分→霊峰白山伏流水水風呂(滝チャンスGET)🌊:約15秒→※しっかり体の水滴を拭き取って水分補給する→外気浴(トトノイデッキ):7分→寝転び薬湯♨️

結果大正解🙆‍♂️水風呂好きな自分にとってはザブッとカラダを〆る程度で上がってしまうのが心苦しいがコレで外気浴が格段にキマる🚀

ドライサウナからのスチームサウナに移るのも発汗も良いしなかなか気持ちいい💨そしてハーブ効果で香りで心身共にリラックス😌

水風呂しっかり堪能したい時は外気浴せずに内気浴でジワる🪑

トトノイドリンクの〝マッチ〟がめちゃくちゃシミるぜ🥤

サウナクションさんの満天の湯 白山インター店のサ活写真
サウナクションさんの満天の湯 白山インター店のサ活写真
サウナクションさんの満天の湯 白山インター店のサ活写真

丸亀製麺金沢八日市

カニ玉子あんかけ

天ぷらと共にペロリ😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 14℃
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