みやうー

2023.08.12

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
夏休み2日目、昨日はぼーっとおうちで過ごしてしまったから反省して今日は朝から灘温泉へ。
今年初めにリニューアルされたサ室は木の香りがしていい感じ。
湿度低めのアチアチでめっちゃ汗がふきだす。
水風呂は六甲の伏流水ということでやわらかめな肌触り。
20度でいつまでもつかっていられる。
昔ながらの銭湯なので整い椅子がないのは残念だけどぬるめの源泉などで休憩しました。

カラピンチャ

エビカレー

スリランカ米美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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