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サ活初心者🈂️かなちゃん

2022.02.26

3回目の訪問

歩いてサウナ

21時〜22時
体重リバウンド気味な自分に喝をいれたくて
ヨガの後に駆け込みました🏃‍♀️🔥

サウナ🔁水風呂　２セット
12分じっくり3分ゆっくり至福の時間でした
体が緩んできもちいい〜🌿🧴
しっかりストレッチして今夜は眠ります☺️✨

歩いた距離 1.8km

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