あすかの湯
温浴施設 - 奈良県 橿原市
サウナ：10分×1、12分×3
追いサウナ10分×1
ミストサウナ:5分×1
水風呂：1分半×5
休憩：3分×4
合計：4セット
いつもよく利用させて頂いてます。
今回はロッカーのタイミングがお隣さんと被ったので、追いサウナへ。
追いサウナ後、水風呂、水シャワーにてフィニッシュ。
帰り駅まで歩きながら外気浴をし、ビール片手に整いました🤤
男
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70℃,90℃
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16℃
0
19
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