SNAS

2023.06.30

14回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:高温7分-高温8分-高温6分-ウィズキング
水風呂:1分 × 3 -2分
休憩:5分 × 3 -15分
合計:4セット

半年ぶりにウィスキング!やっぱり整い方が違います!

ガーリックライス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 20℃
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