二直

2020.08.22

1回目の訪問

15:30ごろ到着。
テレビ付きロッキーサウナ。24時間テレビ放送中でした。夏の風物詩。定期的にオートロウリュがあり温度湿度共にいい感じ。
水風呂がぬるく水温計は30°を指しておりびっくり。休憩はガラスブロックで自然光がはいり、かつ脱衣所の冷えた空気が流れてくる場所。サ室短め、水長め、休憩長めで調整しました。そのあと野球観戦のため神宮球場へ。日差しがやわらいだスタンドの上方にそよぐ風で身体を冷ましました。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 30℃
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