✿(◍ ´꒳` ◍).*✿サウナイコ

2024.09.28

57回目の訪問

今日は鶴の湯♨️
江戸川区の銭湯では今月よりスタンプラリーが開催されているようです!
出遅れましたが参加して景品GET頑張ります!

さて 早速 身を清め 露天風呂♨️へ
今日は熱めの43°C🔥
3分半で茹で上がりました笑
続いて 電気風呂⚡️ こちらはすこ〜し温度が低いですが、、やはり長くは浸かってられないw
というわけで 早々とサウナ室へ=͟͞ ( ˙꒳​˙)

サウナ 105~116°C 8分×2、11分×2、13分
ほぼ貸切状態のサウナ室🧖‍♀️
温度のブレが激しいが。108~110°C前後が気持ちがいいと感じる
水風呂 25°C 2分半×5
しっかりと冷たく心地よい
外気浴 7分×5
溢れてくる露天風呂のお湯が足にかかりアチアチ
外気はよい(*´ω`*)ポワポワする〜

てなわけで きっちり5セットこなして終了!
帰りの足取り軽いな〜♪ (*´∀`)

✿(◍ ´꒳` ◍).*✿サウナイコさんの鶴の湯のサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 25℃
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