ラッキー

2022.05.20

10回目の訪問

昼間友人とキャッチボール。この歳になってキャッチボールをするとは笑
体力がまったくなくすぐ汗だくでギブアップ。サウナとは違う質の汗をかいた。
時間を空けていざちゃんとサウナへ。
昼間に汗をかいたせいか心拍数上がらない。しかしいつもより早く限界に達する。
無理をするのは良くないので今日は早めに上がってきました。

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