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サウナ大橋

2024.01.10

10回目の訪問

水曜サ活

17:15in
トレーニングもしたので常連さんは多いが、サクッと。
アツアツの湯で温まってから、7分のサウナ。
水風呂30秒
休憩5分
を3セット。

良い睡眠を…

男

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 13℃
0
16

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