うぃす

2024.06.09

26回目の訪問

サウナ:10~12分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:9~11分 × 3
合計:3セット

内の湯

感想:
8月以降の予定立てたり作業しており、あまり遠出せず近場でスッキリしたくてコチラへ来ました。

サウナ
最上段でサ活、込み具合は満席にはならないが半分以上は埋まってる様な人入りでしたね。

水風呂
体感19~20℃
少し長めに浸かり体の熱を取りました。

休憩
あいにくとドンヨリした曇り空でぽつぽつと雨も降ったり止んだりでしたが、気温が大分暖かくなった為、心地良く露天スペースの椅子で休憩してました。

サ活後は温泉に浸かり更にリフレッシュしました。

最近少し忙しく、週1ペースでのサウナとなってますが、来週以降は週2以上でサ活出来たら嬉しいなぁと感じました。

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