2023.01.22

38回目の訪問

フィンランドサウナ:8分
遠赤外線サウナ:9分→9分 オートロウリュ
岩盤浴:20分
よもぎミストサウナ:5分
水風呂:1分 × 3
休憩:1
10-20分 × 3
合計:3セット

珍しく早い時間(といっても夕方)にIn
21時までは30分おきにオートロウリュがある
30分おきなので人も少なく一回は貸切ロウリュ

しかし今日はなぜかロウリュ耐性弱めだった
岩盤浴でボケーっとうたた寝

岩盤浴が自然の小鳥のさえずり系BGMから音楽に変わってたけど、そこは以前のが良かった。

  • サウナ温度 82℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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