水風呂サミー

2024.06.15

2回目の訪問

サウナ飯

サウナのおと
〜大阪の定宿、大東洋に行こうよう!〜
金曜日夜から宿泊。
大阪出張の際には必ず前か後に1泊追加して宿泊。カプセルはきれいだし、価格も5,000円でお釣りがくるし、なんといってもサウナがいい。
夜はちょっと呑んでたし、到着が深夜になったのでセルフロウリュができなかったけど、朝からモーニングロウリュが楽しめた。
今朝はシトラスのアロマ。
長い柄のラドルでアロマ水を掬い、慎重にサウナストーンに注ぐ。
水の水蒸気に変わる音が心地よい。
一気に体感温度が上がり、柑橘の香りが広がる。温度は80度くらいだが、もうちょっと熱く感じる。汗をしっかりと落とし、水風呂へ。
壺風呂が、10度前後のものもあり、とても良い。そのままととのい椅子に沈み込む。
2セット目はメインのサウナ室へ。オートロウリュでテレビをみながら汗をかく。
水風呂に浸かり、インフィニティチェア。
氷を口に含みもう一度、セルフロウリュサウナへ。前までは朝はセルフロウリュ出来なかったのに!
水風呂の後は露天風呂のぬるゆの中にあるトトノイ椅子へ。
あぁ!後泊だととてものんびりできる。
朝ご飯にアクリ(アクエリアスとリアルゴールド)とカレー!
のんびり整ってます!

水風呂サミーさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

カレーライス&アクリ

朝からカレー!マイルドでぺろり。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,0℃,22℃,12℃,10.4℃,14℃
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