おひさま

2022.06.20

2回目の訪問

朝も利用。
熱過ぎて全然耐えられなかった

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

月曜日の朝なので利用者は少なめでした。
全然耐えられなくてセルフロウリュも1回しかできなかったけどととのいました。
水風呂は19度くらいになってました。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
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