リサウナ

2024.06.21

63回目の訪問

6日トレオフ取らずに有酸素30分して
仕事もしてで疲労困憊でメンヘラになっていました。
やっと、やっと、これました常盤湯
今日は土砂降りでしたが
槍が降っても今日は行くと決めておりました。
脚トレから逃げずに筋トレしたおかげか
森下についたときには雨は上がっていました。
雨上がりのサウナは若干混雑していましたが
最高でした。

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