たっつん♨️😚

2020.03.20

8回目の訪問

サウナ:12分 × 4
塩サウナ:20分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日は世間は祝日㊗️休みで羨ましいなー😅
1週間の疲れを癒しに、新型コロナウイルス🦠怖いけど、サ活はやめられない😅

スパは人多いから人が少なめのここはお勧め‼️
今日は祝日なのか結構人がいる😱
ジムからの流れも多い感じ

まだ薄明るいうちにしっかり温めてからいざ参らんと‼️
サ室は安定の90度に熱波もいい感じ‼️
ジリジリ🥵蒸されていい‼️
熱々からの水風呂で身体を引き締めてからの外気浴は寒くないのが不思議。
薄暗い空を眺め星がくっきり見えてくる
夜空🌌の変化を楽しむのがお勧め‼️

時折寒い風が吹くと冷えて来るから
今日は寝湯を挟みながらセット繰り返し。

塩サウナは🧂じっくり塩が浸透して
ヒーリングミュージック🎶でうたた寝😪

ラストはドライで水風呂長めで外気浴で
ととのったー🥰

釜風呂で締めてポカポカでした‼️

サ飯は餃子の王将のぎょうざ🥟で
一杯🍻やって帰ろうっと🤩

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