waka#51

2022.11.17

18回目の訪問

とてもハードな日々が続いているが、着実に前身はしている。

今日も、疲れた身体と心を癒しに北欧へ。

風を感じながら、身体を清め、
いい熱さのサ室で汗をかき、
凛と冷たい水風呂に火照った身体を冷やし、
フラットなととのいチェアで、ととのえる。

心と身体に徐々に本来の活力が戻ってくる。

明日から、また、やるか!

waka#51さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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