Matthew

2022.04.30

2回目の訪問

今日は朝うなからスタートです。
天気が良くて気持ちのいい朝を迎えることができました。

ロウリュウの刺さるような熱気が気持ちいいです。

【今日のサウナメモ】
サウナ:14分 → 12分 → 14分
水風呂:1-2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

Matthewさんの8HOTEL CHIGASAKIのサ活写真

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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