地図からサウナが探せる！

ドシー恵比寿

カプセルホテル - 東京都渋谷区

はむ

2019.10.09

1回目の訪問

仕事終わりにきた恵比寿のドシー　整うサウナっていうかは、瞑想したい人向けのサウナ！

前々から気になってはいたのだけど、さすが恵比寿というだけあって、中はすごいオシャレ。
ただ、やはり水風呂がないというのがすごく不安で、入って　あれ、今日いけるかなぁ　と正直不安になった。

22:30にイン。
人の気配はほぼなく、貸切状態。
個室のシャワーで体を清めて(シャンプーがオーガニックってかんじの匂い)、いざサウナへ。
サウナに入るとアロマ水とサウナストーンが真ん中に設置されていて、大きな木のすくいでセルフロウリュ。
ミントっぽい爽やかな匂い。中には時計もなく(砂時計がある)もちろんテレビもない。
時間を忘れてサウナに入れる時間だ。

8分ほどするとだんだんと暑くなってくる
いまだ！とおもい、外のシャワーへ。
シャワーは常温、25度、20度、15度がある。
20度がちょうどいい気がした。

ボタンを押すとシャワーからながれてくる水シャワーを頭からかぶると、頭がじわーーーんとしてきて気持ちいい。
店内は音楽もなくほぼ無音の状態。
避難口のちかくのスペースに座って、瞑想状態に。
2周目は瞑想をしている間に、寝てしまった笑

静かで時の流れを無視して過ごせる場所。
水風呂ですっきり整いたい！の気分ときはすこし物足りないかもしれない。
1人の世界でじっくり瞑想したいときにはおすすめ🧘‍♀️

宿泊とサウナがあるのですが、サウナのみは1h1000円、それ以降延長で1h500円。
ただし、ドライヤーの風が弱すぎて全然乾かない笑　最後の最後に時間が足りなくなってほぼ半乾きのまま帰宅(笑)