南青山 清水湯
銭湯 - 東京都 港区
今日は午後まで仕事があったので近場で清水湯。
以前職場が近かったのだが最近はご無沙汰してて、2年ぶりくらい笑
本日のメニュー
・シルク風呂
・サウナ 8min → 水風呂 →休憩
・シルク風呂
個人的にシルク風呂が好きで、あれば必ず最初と最後に締める。
シルク風呂はゆるめの38度。ながーくはいってられる。
じっとしてると気泡が体の周りにまとわりついて気持ちいい。
サウナ室は85度くらい？？？
アロマが入ってるのかな？なんだかいい匂い。休日でもそんなにサウナ室が混んでなくていい。
水風呂は20度ちょいとぬるめ
プールのように5分くらいはいってられる笑 このくらいの温度だとすぐに温度の羽衣が体について、体の暖かさが勝って水風呂のなかでぽかぽかしてしまう♨️
シルク風呂の前にととのいイスがあるのでそこに腰掛けて休憩。
個人的には水風呂もっとキンキンでもいいなぁ。
隣にははじめてのサウナ→水風呂に挑戦する女の子たちがいて、心の中で
頑張れ、、、！それ変えたら天国やで、、、！
と思わず応援してしまった📣
女の子たちにサウナをひろめていきたい🧖♀️
女
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