地図からサウナが探せる！

那古井館別邸玉響(たまゆら)

ホテル・旅館 - 熊本県玉名市 宿泊者限定

サウナビギナー5年目

2024.01.12

8回目の訪問

まさかの12日にして2024年初サウナ！
理由は、簡単で、バリでデング熱を発症して結構大変でした。この日の朝九大病院での血液検査でピークアウトの確認が出来たので、午後から大牟田へ行きいろいろな予定終わらせてからの玉響さんへ。予約していたのが2時間で良かった。
サウナは、まだ無理しない程度に8分の3セット。
水風呂は、全身入らず何度も水掛け。
外気浴ゆっくりしてから、温泉。
これの繰り返し。
まだまだ全快じゃないが、約2週間ぶりのサウナをゆっくり自分のペースで満喫出来ました！