サウナビギナー5年目

2023.10.26

341回目の訪問

昨日に引き続き運動してからのサ活する予定でしたが、午後に新型コロナのワクチン接種したので、やはり諦めてお風呂のみ。

ゆ〜っくりと3セット。
全くどうもなかったので、運動しても良かったかな〜

でも、前日と違い人少なかった。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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