サウナビギナー5年目

2023.10.11

338回目の訪問

水曜日は、昼サ活からの、夕方ホリデイで運動ってなるが、ちょっとご飯食べ行くことに。

で、帰りにホリデイに寄りお風呂とサウナ2セット。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19.7℃
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