サウナビギナー5年目

2023.04.06

247回目の訪問

いつもの有酸素運動からのサ活。
でもやはり足の小指が気になる。
サウナ室の中では、痛くない。
もちろん水風呂の中でも痛くない。
しかし、歩くとやはり痛い。
って事で、2セットでやめる事に。

で、土曜日から東京出張なんで、約1週間行けないんだな。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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