サウナビギナー5年目

2023.01.06

9回目の訪問

仕事2日目。
新年から、悩み事が続く。期末監査の準備もしないといけないのだが💦

で、金曜日なんでホリデー休み。
やはりお湯が良い温度へ行くかと思い平山温泉へ。なるべく人が少ない方が良いので、フローラへ。
でも、意外と人居るやん。
1セット目 12分 3人
2セット目 11分 2人
3セット目 10分 1人
セットを重ねる毎に人が減る。
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3
露天風呂 5分×3

あっという間に帰る時間に。
今年も大体毎日サ活していこうと!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
9

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