サウナビギナー5年目

2022.06.15

94回目の訪問

お昼のサ活終わって自宅でご飯食べた後は、いつものジムで筋トレと有酸素運動を。
その後は、汗かいているんで、お風呂入るの当たり前だが、やはりサウナあると入ってしまう。

結果、2セット入ってしまった。

今日、トータル10回サウナ・岩盤浴入ったことになるぞ〜

  • サウナ温度 80℃
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