ホリデイスポーツクラブ 大牟田
スポーツジム - 福岡県 大牟田市 会員のみ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
連日ですが、今日も筋トレからの有酸素運動してからサ活。
昨日からだが、サウナ室の人が少ない。
先週は、満員なる時間帯だったのだが、なんでだろう？
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