サウナビギナー5年目

2022.05.25

80回目の訪問

本日サ活2回目。

午後、銭湯サウナ行ったので、メインは、あくまで運動。
でも、汗かいてお風呂行けば、やはり軽くでもサウナ。
サウナ 9分×2
水風呂 1分×2
外気浴 10分×2
露天風呂 4分×2

2セット

嫌な噂を聞いた。
ホリデイの経営難で、経費削減のため露天風呂を辞めるとか。
露天風呂無くなると、楽しみが無くなる。どうにか継続して貰いたい。

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