ホリデイスポーツクラブ 大牟田
スポーツジム - 福岡県 大牟田市 会員のみ
スポーツジム - 福岡県 大牟田市 会員のみ
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
一言:
今日から復活!
有酸素運動からのサウナ。
しかし、途中露天風呂に長く入り、2セットでタイムアップ。
その後は、マッサージ機が新しくなったのでマッサージ機へ。1セット少なかったが、意外と整った。
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