サウナビギナー5年目

2022.02.17

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
コロナの影響なのか、今までにない位少ない人で自分にとっては、最高の環境でした。
3段目は、良い温度でしっかり汗出て最高でした。

  • 水風呂温度 18℃
0
16

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