ひよきち

2019.12.30

6回目の訪問

アサヒさんでサウナ納め。

サウナ室で蒸されながら今年を振り返る。
サ道SPでナカちゃんさんが言っていたように、良いことも悪いこともたくさんあった1年だった気がする。

自分と周りにお疲れ様、という気持ちで水風呂へ。
温度が高めなのでふわふわに溶ける。

休憩しているとさっきまで考えていた色んなことはどうでも良くなり、心地よさを全身で噛み締めていた。

今年はサウナと良い出会い方をした。
また来年も色んなところに行って、ととのいたいな。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
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