地図からサウナが探せる！

森の国ぽっぽ温泉

温浴施設 - 愛媛県北宇和郡松野町

ぐいほん

2023.04.01

26回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
計:3セット

先週は季節の変わり目だったからか、風邪気味で土日は自宅療養としたため、2週間ぶりのサウナになる。

川向かいの道の駅に、先週新しくパン屋が出来たとのニュースがあったが、今日は立ち寄る余裕が無いので後日覗きに行きたい。

15時前まで新年度準備をするため職場に出て、ぽっぽ温泉には16時に到着。
奇数日なので岩風呂の滑床の湯にあたる。
サウナ室には8人ほどで、若干の空きスペースがある。

室温は90℃。
体調不良からの病み上がりで久し振りだったが、道中で水分摂取していたからか汗の出は良い。
今日は休憩と回転率優先で、10分の3セット回しにする。

外気浴でベンチに座ると、肌を撫でる風がちょっと強く感じた。
外気温は20℃前後まで上がっていたので、寒さまでには至らない。

2本目以降は客数が減り、室内4～5人ほどになる。
17時前だったが、晩飯前に潮の変わり目のようにゾロゾロと上がっていく。

きっちり3セット、十分に温まって帰宅した。