NIPPONはいい国だなあ♨

2023.08.26

17回目の訪問

10kmのランニング後にイン。
熱中症なのかサウナ室は5,6分間が限界。

大量に水分補給したが無理があった。
ただ水風呂は快適で何度も繰り返し。

外気浴スペースはいっぱいだったけど、
やはりサウナ室は空いていた。
酷暑です。

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