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みんみん

2025.01.22

207回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は水風呂が18℃といつもよりだいぶぬるめだったので少し長めに入りました。

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