みんみん

2023.08.29

92回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

今日も水風呂は低め設定で11〜12℃でした。
熱風浴びて、気持ち長めに水風呂に入るとあまみ出まくりでした。

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