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みんみん

2023.08.29

92回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日も水風呂は低め設定で11〜12℃でした。
熱風浴びて、気持ち長めに水風呂に入るとあまみ出まくりでした。

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