ようへ

2019.12.14

9回目の訪問

20時IN。
意外と空いてました。
サウナ、水風呂、イス、全て並ばずに済んだ。

帰りの21時頃は混んできた。
穴場タイムだったようで。

サウナ:7分、8分、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
0
30

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