2023.04.07

15回目の訪問

今日は仕事後サウナ。

今日は仙台で仕事。9〜20時。
やまびこに行こうかと思ったけど、
来週水曜日に取っておくことに。

石巻に帰り、JOYFIT24さんへ。
腹が減りすぎているので、サウナのみ。

サウナ室94℃。
カラカラ熱い。仕事で18000歩だったので、
凄い気持ちいい。

水シャワー。気持ちいい。

計1セット。

ありがとうございます。

  • サウナ温度 94℃
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