bamb

2022.11.13

34回目の訪問

🚶‍♂️0🧖50

☔️なので車で乗り込み。

しかし、🚶‍♂️で心拍数を少し上げてからの
🧖の方が、気持ちいいすね。

今度から、軽運動からの🧖という
マイルールを徹底しよう🤣

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