サウナハニー♡

2023.04.11

28回目の訪問

今日は岩盤ヨガ🧘‍♀️をメインに時間を使おうと王様へ。

20代の多感な時期にヨガに出会い数々のホットヨガスタジオに通い

インストラクター養成コースを終了し
なのに仕事にはせず(教えるのむずい)
細く長く…時に太くしつこく?
ヨガとの付き合いは続いている。

王様の岩盤浴ヨガルームはとっても自由な空間。

モニターのインストラクターに合わせてレッスンを受ける方もいれば

自分のやりたいヨガのポーズを練習する方もいれば
バランスボールや腹筋マシンでトレーニングしていたり

ぬるめポカポカ空間なので寝ている方もいる。
出入り自由でやめたい時にやめていい。

フロントでふかふかヨガマットも貸してくれるし
なにここ😍最高じゃん❣️が最初の印象。

サウナもホットヨガも岩盤浴も塩サウナや炭酸美容でエステ気分も✨
(天然温泉がないのは目をつぶって…)

ああ、選択肢たくさん✨自由って最高☺️

サウナは短めの1セットのみでした♪
今月はハイペースで毎日のようにサ活してるからね。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
0
13

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