サウナハニー♡

2023.04.05

25回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活✨
昨日は岩盤浴でヨガと王様ロウリュに時間と体力を使い塩サウナに行かなかった、

ので!まずはお清めしてからの塩サウナタイム。
水曜はレモン蒸しサウナ🍋ですって。
レモンの香りが爽やか〜😍
ビタミンCっ!✨
岩盤ロウリュのアロマもレモンだしレモン月間なんでしょうか♪

ヴィヒタの香りをやったり漢方がスタンダードのこの空間、頻繁に来るとなにかと変化がある。

昨日の落ち着きとは変わっていつもの賑わいを取り戻している王様サウナでした。

人が多いと少し湿度が上がるのか汗の出方もスピーディです。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:サウナのセットが終わってからの不感湯炭酸泉でひたすら無になる時間がたまりません☺️

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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