小心者のサウナー

2022.08.13

30回目の訪問

サウナ飯

【今日の一言】
もう、日替わりランチのトリコ❤️

サウナなのに最近はレストランの日替わりランチに嵌まり出したキャビナスです。

今日もいつも通りの時間にライドオン。
受付が大渋滞😵
ちょうどチェックアウトとかぶりやや待ち発生。

今日はちょっと混んでた位でしょうか。日曜日と同じくらい。
お盆なので、常連さんより2•3人のグループが多かったです。

そんな中でのサ活。
ロウリュウ中止中ですが、高温サウナは相変わらずパワフルに室内を暖めてます。98℃バッチリ。
上段に座りすぐに発汗😊
水風呂もいつも通り。キモチヨスギル😇

4セットバッチリこなして、おまちかねのランチへ。

相変わらずパワフルボリューミーなランチ😂

鶏厚揚げ大根煮、豚と玉ねぎの味噌しょうが焼きと大根サラダ、オロポ。

おひつ満杯のご飯はデフォルト😝
大根サラダとキャベツ千切りが多いこと😂
20分かけてゆっくり完食😆

サウナで減ったカロリーがランチでリバウンドです(笑)

9階で休憩、昼寝後もう一回サウナへ。
2時台は結構人いました。それでもマイペースでサウナに勤しみました。

締めの風呂と水風呂入ってフィニッシュ😝
今日もありがとうございました。

プチ情報
※クールシャンプーは泡立ててから、すぐに流さずに3分位そのままにしてから流すとめちゃくちゃスースーしますよ❄️その後水風呂入ると頭激寒です😊

日替わりランチ

鶏厚揚げ大根煮、しょうが焼きと大根サラダ、オロポ。 もう、ランチのトリコです😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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