小心者のサウナー

2022.05.15

9回目の訪問

日曜日、早朝ランニング10キロこなして、大丸天神でやってた物産展へ見物がてら見に行ったら、551のホウライが買うまでに5~6時間待ちになっててちょっと笑っちゃいました。(大阪行って食べたほうが早い気が・・・。)赤福は11時で整理券終わってましたね・・・。

そんなこんなで、天神界隈をブラブラしてたら一日の歩数が2万歩を超え、夕方家に着くころにはヘロヘロだったので、リフレッシュしにご近所サウナ長尾湯へイン🤣。

更衣室のロッカーが新品で新しくなりました(^^)/。
因みに100円いらないロッカーもあります。

GW明け二週間ぶり。
駐車場が満車になってたため混んでるかと思いましたが、ちょうど入替の為か、空いてました。サ室も2・3人。お風呂・蒸し風呂はほぼ貸し切り状態。
女湯からめっちゃ声が聞こえてたので女湯が混んでたかもしれません。

相変わらずの遠赤外線サウナの威力は凄まじく、6分も入ると発汗。さらに6分後には大量発汗🥴そこからのキンキンの水風呂がたまりません。

サウナ10分5セットこなしてからのとどめの蒸し風呂10分で無事ととのいました~(^^♪
体洗浄後、最後にアチアチ風呂に入り水風呂との交代浴であまみ発生。リフレッシュしましたとさ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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