小心者のサウナー

2022.03.21

4回目の訪問

今日は長尾湯へ。

女湯は土日祝日はサウナあるとのことです。平日はお休み。利用客が男性と違って少ないからですかね。

17時以降の訪問でしたが、男湯はサウナ数人。常連さんのみ。いつも通りサウナマットセットしていざ着席。室内が小さい為、すぐに発汗。ここのサウナは他に比べて輻射熱効果かわかりませんが発汗が早いです。あっという間に汗だくになり、キンキンに冷えた水風呂へ。こちらもさいくぅ~。な冷えっぷりです。
サウナ⇔水風呂を5回ほどこなした後は、アチアチ風呂と水風呂の温冷浴。サウナでもでるあまみちゃんがこちらでも発生。
たいへんうれしゅうございます。

※貸しタオルが30円、貸しバスタオルが70円ということに気づいたのでこれからはタオル借りようかな。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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