土日の暇な時間をサウナで潰しております・・・。
それでいいのか?と自問自答しながらも足が勝手にサウナへ向かう日々・・・。

昨日のキャビナスで充分ととのいましたが、日曜日グダグダ過ごした午前中を過ごし気づけば夕方。あ~ぁと言いながらスマホの万歩計を見るとたった200歩しか歩いてない(笑)
運動不足だ!
ということで、運動と夕食前に汗かいておいしいビールが飲みたい!ということで、近所の長尾湯へ。

20日は福岡県公衆浴場生活衛生同業組合のイベントで、湯船に晩白柚が浮いてました。初めてみましたけどあんなに大きい柑橘類あるんですね。

そのイベントのせいかは不明ですが、9人は入れるか位のサ室は満席。たまに待ちが発生してました。

常連さん曰く日曜は混むとのことでまぁしょうがないですね。

それでも10分5セット位入って満足です。
サウナからの水風呂で体を冷やした後の晩白柚風呂。43℃はあるであろうアチアチの風呂。最高っでした。

歩いた距離 2.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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