小心者のサウナー

2022.02.05

4回目の訪問

今日もいつも通りとなりました。
温度ヨシ❗水風呂ヨシ❗

二時半のロウリュウは満員。
外から見学。

サウナ×10分×6
水風呂×1分×6
外気浴×2分×2
今日は外が寒すぎて、外気浴は短め😆

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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