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2023.10.27

6回目の訪問

いつでもgood conditon
サウナ室の壁側にタオルが敷かれててもたれかかっても暑くなかった。
お気遣いありがとうございます。

3セットキメてプールでゆっくりしてfin
途中に炭酸風呂挟んだのがかなり効果的で大粒の汗が湧き出てきてhappy
今度から取り入れよう

-1kg達成
した。

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